Qigong e Taijiquan all’aperto a Palermo 2019

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Dove praticheremo: Giardino Vincenzo Florio, Palermo

Anche quest’anno, da giovedì 6 giugno e per tutti i martedì e giovedì di giugno, e successivamente tutti i martedì di luglio, pratica libera di Taijiquan stile Chen Xiaojia e Qigong dalle 18:00 alle 19:30.
Si inizierà con 30′ di Qigong seguiti da 60′ di Taijiquan.
Non è necessaria alcuna esperienza pregressa, bastano solo la voglia di sperimentare e praticare la nostra arte marziale.

Conduttori della pratica: Maestro Vito Marino (Taijiquan, Qigong), Istruttori Roberto Federico, Antonella Coglitore e Domenico Lento (Taijiquan), Conduttori di classi di Qigong Alessandra Scalici e Francesco Aragona (Qigong). 

“Il movimento dà nascita allo yang, mentre l’immobilità allo Yin,
Movimento e immobilità hanno entrambi la stessa origine,
Realmente, troverete la gioia raggiungendo il centro del cerchio,
E vedendo la verità attraverso movimenti circolari guidati dalla intenzione-yi.”
Chen Xin.

Nel Taijiquan l’essere umano diventa come l’unione di Cielo e Terra. Ma cosa significa nella pratica? Tra i vari significati uno è: la sommità della testa spinta verso l’alto come se dovesse spingere il Cielo, il peso affonda nella Terra come se mettesse radici. E un altro significato:: la parte superiore del corpo si muove leggera come il Cielo, la parte inferiore solida e radicata come la Terra.

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Visita anche: 

http://www.associazioneqi.com/#

https://www.facebook.com/ASSOCIAZIONE-QI-207661049647/

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